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Psicóloga Adriana Sales

CRP-SP 06/80410

Psicóloga clínica especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia Comportamental Dialética (DBT), abordagens baseadas em evidências científicas. Meu propósito é acolher e ajudar cada pessoa que busca transformar sua vida, superar desafios e encontrar mais significado e equilíbrio em sua jornada.

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Especialidades

Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), Terapia Comportamental Dialética (DBT), Psicopatologia, e Obesidade e Emagrecimento (Protocolo de Oxford).

Atendimento de Adultos e Idosos

Atendo diversas demandas e transtornos emocionais, sempre com foco no seu bem-estar e crescimento pessoal. Entre os principais estão:

• Transtorno de Pânico: Auxílio no controle de crises intensas, promovendo confiança e estabilidade emocional.

• Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC): Tratamento para reduzir pensamentos e comportamentos repetitivos, trazendo alívio e qualidade de vida.

• Transtorno Bipolar: Apoio no manejo das oscilações de humor, com estratégias para melhorar o equilíbrio emocional.

• Transtorno de Personalidade Borderline: Acompanhamento para lidar com emoções intensas, impulsos e melhorar relacionamentos.

• Ansiedade e Fobias: Técnicas para reduzir a ansiedade e enfrentar medos específicos, trazendo mais conscientização e controle.

• Relacionamentos: Desenvolvimento de habilidades de comunicação, resolução de conflitos e fortalecimento dos vínculos afetivos.

• Autoestima: Aumento da autoconfiança, autocompaixão, autoaceitação e a valorização de si mesmo, promovendo um bem-estar duradouro.

• Autoconhecimento: exploração profunda dos pensamentos, emoções e comportamentos, facilitando o crescimento pessoal e a tomada de decisões mais assertivas.

• Emagrecimento: Apoio psicológico para desenvolver hábitos saudáveis, aumentar a motivação e lidar com os aspectos emocionais ligados à alimentação, promovendo uma jornada de emagrecimento sustentável e saudável.

• Demandas da rotina: Apoio para lidar com o estresse do dia a dia, gestão do tempo e equilíbrio entre responsabilidades pessoais e profissionais.

• Demandas do trabalho: Superação de desafios no ambiente profissional, como sobrecarga, conflitos e falta de motivação, promovendo uma vida profissional mais equilibrada e satisfatória. Seja qual for a sua necessidade, estou aqui para caminhar ao seu lado e ajudar a criar um caminho mais saudável e equilibrado.

Serviços

© 2025 por Adriana Aparecida Sales CRP-SP 06/80410

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